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Gestión del Estrés y Entrenamiento en respiración

Aprende a gestionar tu estrés diario y aprende las técnicas de relajación mediante fáciles ejercicios para sentirte mejor y controlar situaciones que te incomodan. +info

Alimentación y deporte

Tutorial sobre los secretos de las dietas y la alimentación saludable y cómo mantenerse en forma manteniendo una alta motivación.

Desde tu casa, on line

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Técnicas de estudios

Descubre cómo maximizar las horas de estudios con técnicas, estrategias y consejos para estudiar. Aprende a hacer mapas mentales, resúmenes y organizar lo aprendido.

Escuela de Padres

 Los hijos no vienen con manual de instrucciones, por eso se hace necesario saber cómo piensan, como educarlos y cómo aprender a ser buenos padres. 

A la carta

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