Evaluación, técnicas de relajación y las lesiones en el deporte. Curso de psicología deportiva Parte III.

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En esta última entrega del curso de Psicología deportiva vamos a ver lo siguiente:

  1. EL ENSAYO DE LAS CONDICIONES DE LA COMPETICIÓN.

2. HABILIDADES PSICOLÓGICAS PARA EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO III.

2.1. Evaluación objetiva del propio rendimiento.

2.2. Técnicas de relajación.

2.3. Habilidades para controlar las cogniciones disfuncionales.

3.LAS LESIONES.

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