Etiqueta: RFT
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Cambiando tu marco mental: la teoría del marco relacional puede mejorar tu bienestar emocional
La teoría del marco relacional (RFT) es una teoría psicológica que explica cómo las personas construyen relaciones y significados entre los estímulos que experimentan en su entorno. En esencia, la teoría sostiene que los seres humanos construyen un «marco» de referencia para dar sentido a su experiencia, lo que les permite categorizar y organizar la…
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