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Orientación psicológica o psicoterapia

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Hola! acabo de publicar «Trampas Mentales, por qué tu cerebro te engaña y cómo los demás deciden por ti».

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No es lo mismo orientación psicológica que psicoterapia. La orientación es una ayuda prestada por un profesional sobre un tema en concreto, actividades o situaciones determinadas a las que no se sabe enfrentar una persona, en diversos ámbitos de su vida como la familia, la pareja o el trabajo. Esta situación de conflicto puede generar ansiedad u otros síntomas molestos que puede agravarse llegando a una psicopatología, y para esto sí vale la psicoterapia. La psicoterapia se usa cuando aparecen trastornos emocionales que se han vuelto crónicos y que afectan al que acude a una consulta de un psicólogo.
Por eso, se puede decir que la orientación psicológica tiene un objetivo de mantener la salud mental y lograr un equilibrio del funcionamiento psicosocial manteniendo una autoconfianza y autocomprensión a un nivel adecuados, consiguiendo que nuestras habilidades sociales y personales se desarrollen con normalidad.
Todos necesitamos reforzar los recursos personales que tenemos o adquirir nuevos, en el transcurso de nuestro desarrollo personal. 

Por las exigencias sociales, en un mundo de relaciones e intercambio, donde la comunicación es cada vez más compleja,y siempre hay nuevos retos, necesitamos desarrollar nuestro crecimiento, y el apoyo de un psicólogo puede ser muy útil para adquirir recursos, potencialidades y posibilidades de desarrollo.
La orientación psicológica es una práctica profesional que surge como un espacio profesional para potenciar recursos personales.

Situaciones en las que la orientación psicológica es apropiada:

-Desarrollo personal.
-Corregir determinados comportamientos de un hijo adolescente.
-Problemas en las relaciones laborales.
-Problemas en la relación con la pareja.
Y en general en aquellas situaciones que no requieren una intervención psicoterapéutica y sí una ayuda profesional que aporte pautas de comportamiento a fin de cambiar esas situaciones problemáticas.

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19 respuestas a “Orientación psicológica o psicoterapia”

  1. Avatar de
    Anónimo

    Encontrar la solución

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  2. Avatar de
    Anónimo

    Es la mejor explicación que he leído en mucho tiempo, es una lástima que muchos psicólogos clínicos confundan los términos y piensen que psicólogos con diferentes especialidades no puedan orientar a nadie.

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  3. Avatar de
    Anónimo

    Así es, gracias por su comentario

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  4. Avatar de
    Anónimo

    Desde hace un año me separe. Porque me di cuenta que mi pareja me era infiel desde hacia como un año o mas. Pero despues de eso me seguia buscando yo ilusa pensando que la iva a dejar e ivamos a solucionarlo. Pero no ella sempre ha estado ahi para consolarlo. Como puedo superar esto para alejarlo de mi y que no me siga viendo la cara. Lo he intentado lo juro. Pero no puedo aun me duele a pezar que se que vive doble vida. Tenems un hijo de seis años y ese es su pretexto para doblegarme y creer que va a cambiar. Pero no porque se que ella siempre esta ahi y estara ahi

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  5. Avatar de
    Anónimo

    Hola Gabriel, te respondo por email. Saludos

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  6. Avatar de
    Anónimo

    Necesito ayuda… Como lo puedo hacer??

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  7. Avatar de
    Anónimo

    Hola Camila. Te escribo un correo

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  8. Avatar de
    Anónimo

    necesito su ayuda

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  9. Avatar de
    Anónimo

    Puede escribirme a hola@ipsicologo.com

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  10. Avatar de
    Anónimo

    Necesito orientación, tuve una relación muy tormentosa y una enfermedad de la que i tengo salir adelante. Porfavor

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    Responder
  11. Avatar de
    Anónimo

    Hola Gisela, escríbeme un email a hola@ipsicologo.com contándome un poco más sobre tu problemas y hablamos. Saludos

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    Responder
  12. Avatar de
    Anónimo

    Necesito ayuda

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    Responder
  13. Avatar de
    Anónimo

    Te respondo por email

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    Responder
  14. Avatar de
    Anónimo

    hola necesito ayuda para saber que como salir de un problema emocional

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    Responder
  15. Avatar de
    Anónimo

    Hola, contacta conmigo por correo hola@ipsicologo.com y consulta las tarifas de la web en ipsicologo.com/tarifasSaludos

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  16. Avatar de
    Anónimo

    ME DEJO MI ESPOSA POR OTRO Y ESTOY AL BORDE DE LA LOCURA Q HAGO

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  17. Avatar de
    Anónimo

    AYUDA

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    Responder
  18. Avatar de
    Anónimo

    Hola. Escríbeme a hola@ipsicologo.com y hablamos

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  19. Avatar de
    Anónimo

    […] SOLANO, G (2013)ORIENTACIÓN PSICOLÓGICA O PSICOTERAPIA https://ipsicologo.com/2013/02/orientacion-psicologica-o-psicoterapia.html […]

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