Categoría: Estrés y ansiedad

Cuando haces deporte y estás estresado.

30 de julio de 2015
Houston, tenemos un problema… psicológico

12 de noviembre de 2014
El trastorno de ansiedad en una infografía

11 de octubre de 2014
Unos minutos de rejalación al día…

15 de septiembre de 2014
La autoafirmación mejora la resolución de problemas bajo estrés

16 de junio de 2014
Cómo afecta el estrés y los enfados a nuestro cuerpo. Infografía

4 de mayo de 2014
La importancia de la relajación: el entrenamiento en respiración

14 de marzo de 2014
Entrenamiento en inoculación al estrés

18 de febrero de 2014
El "coping" o estrategias de afrontamiento del estrés.

6 de noviembre de 2013
Estrés traumático infantil. Infografía.

20 de agosto de 2013