Categoría: Internet y redes sociales
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El uso de chatbots podría mejorar la salud mental, según un estudio
En primer chatbot de psicología fue Elisa. Ahora a ChatGPT se le puede hacer muchas preguntas sobre salud mental, aunque hay que tomar con precaución la información que da porque puede ser errónea o directamente inventada. Los chatbots podrían ser una herramienta útil para mejorar la salud mental de una persona, especialmente en los siguientes…
Gabriel Solano
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Construyendo una relación saludable con Instagram: Cómo disfrutar de sus beneficios sin comprometer nuestra salud mental y emocional
Instagram es una de las redes sociales más populares del mundo, con más de mil millones de usuarios activos en todo el planeta (1336 millones en 2023). Se creó originalmente como una plataforma para compartir fotos y videos, pero ha evolucionado para convertirse en una herramienta esencial para el contacto social online y para la…
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Limitar el tiempo en las redes sociales puede hacer que estés más tiempo, según un estudio
Las TICs (tecnologías de la información y la comunicación) ofrecen muchas ventajas, dan acceso fácilmente a mucha información, la disponibilidad de ésta y su cantidad es infinita. Las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida moderna. Sin embargo, pasar demasiado tiempo en ellas puede tener un impacto negativo en nuestra…
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Las neurociencias y el neuromarketing en la compras
¿Se puede leer la mente del consumidor, conocer sus deseos y cómo toda sus decisiones de compra par diseñar estrategias de marketing exitosas? esta es la pregunta del millón. Las neurociencias son una rama de la biología que estudia el sistema nervioso, desde sus funciones básicas hasta las más complejas, como la cognición, el pensamiento,…
Gabriel Solano
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Cómo creen los jóvenes que les influyen las redes sociales en su salud mental
En un estudio realizado en 2021, en el que se usó un tipo de investigación denominada descriptiva-exploratoria, con la participación de 71 jóvenes de entre 10 y 19 años se detalla el uso de las redes sociales, lo que les preocupa de las redes sociales y el tipo de consecuencias negativas que de ellas obtienen…
Gabriel Solano
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El yoga y la psicología, por ChatGPT
Un texto realizado por la AI ChatGPT sobre el yoga y la psicología, relacionado con la ansiedad
Gabriel Solano
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Las redes sociales y la adicción al like de los jóvenes
Las redes sociales están diseñadas no para que la gente se relacione, sino para que las empresas que las crean ganen dinero, que es el fin de cualquier empresa, y el dinero lo ganan mediante la publicidad, ya que su acceso es gratuito, por eso, cuanto más tiempo estén los usuarios en ella, más ganarán…
Gabriel Solano
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Un ejercicio de Extreme Digital Detox
Diario de una desconexión. Verano 2019. DETOX: Abreviatura en inglés de DESINTOXICACIÓN. DIGITAL: Digital, cualquier contenido en formato informático no tangible como por ejemplo en papel. EXTREME: Extremo, radical. Es decir, una desintoxicación de lo digital en una forma o de una manera radical o extrema. Si una persona se siente enganchada o adicta a…
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Cómo sobrevivir a la pandemia informativa del coronavirus
7 de mayo de 2020 Después de casi 2 meses en casa, las métricas de las tecnológicas en cuanto al uso de los dispositivos digitales como móviles, tablets, ordenadores, apps de chat y redes sociales se han disparado. Algunos se han adaptado rápidamente, han dejado el móvil en la mesita del salón, y han cogido…